Hace dos días hablábamos de lo importante y beneficiosa que era la práctica de la natación en pacientes cardiovasculares. Además, comentamos también que la braza es el estilo más beneficioso para los cardiópatas.
Pero es muy importante controlar la técnica de este estilo en concreto, ya que es uno de los más complejos dentro de este deporte y si no se realiza de forma adecuada puede pasar a ser desfavorable para la salud de estas personas.
Por ello, hoy os dejo un vídeo para que, dentro de vuestras posibilidades, intentéis practicar este estilo con una técnica adecuada.
Espero que os haya sido de ayuda y que sigáis disfrutando de nuestro blog y de esta sección!
No hay comentarios:
Publicar un comentario