Supongo que la mayoría de la gente (grupo en el cuál me incluyo), nunca ha visto en el hecho de saltar a la cuerda algo más allá que un juego de niños.
Por eso hoy me gustaría que echáseis un vistazo a este artículo publicado en Vanguardia el 16 de este mismo mes, en el que explica todos y cada uno de los motivos por los cuáles se considera tan beneficioso un ejercicio tan sencillo como éste.
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